Unsere erste thematische Schnupper-Auszeit findet vom 19. bis 21. August statt. In den Räumen des Auszeithaus Hohenlohe sowie im weitläufigen Außengelände und Garten erfahren unsere Gäste die wohltuende Wirkung der ruhigen, fließenden Bewegungen des Qigong. Der Marbacher Qigong-Lehrer Daniel Steinbauer sieht in den sanften, von jedem ausführbaren Übungen eine Brücke zu sich selbst – gerade für Menschen, denen der Zugang zur Meditation verwehrt bleibt, da die Gedanken stets dazwischen grätschen. Der Fokus auf Atem, Bewegung und Vorstellungskraft lenkt den Verstand ab und verschafft der inneren Stimme Raum.
Das Wochenende beginnt am Freitag um 16 Uhr mit dem Ankommen bei Kaffee und selbst gebackenem Kuchen, und endet am Sonntag mit dem Mittagessen. Neben den gemeinsamen Qigong-Einheiten bleibt viel Zeit zum Verdauen des Geübten, Zeit dafür, gehört zu werden, sich selbst zu hören und zur Ruhe zu kommen. Die schlichte, aber hochwertige Ausstattung der Zimmer und das individuelle bekocht werden mit frischen, regionalen Lebensmitteln schaffen eine besondere Atmosphäre – eine Oase der inneren Einkehr, unterstützt durch die ruhende Kraft der sanften Bewegungen des Qigong.
Leitung:
Daniel Steinbauer führt seit 10 Jahren Menschen in die Ruhe, zu sich selbst und zu mehr Gelassenheit. Das Individuum und Nachhaltigkeit stehen im Vordergrund. Bereits im Vorfeld zur Auszeit kann man seine Fragen an ihn richten (Daniel@seideineigenermeister.de). Die Übungen werden bewusst einfach gehalten, damit man sie nach der Auszeit mit nach Hause nehmen und sich ihrer jederzeit, wieder zurück im Alltagstrubel, bedienen kann.
Kosten:
Die Kosten für Unterkunft, Verpflegung und sämtliche Kursinhalte unterscheiden sich nach der gewählten Zimmergröße.
Zimmer 1 (EG / barrierefrei): 300.- €
Zimmer 2,3 und 4 (OG): 310.- €
Zimmer 5 (DG): 270.- €
Appartement 6 und 7 (DG): 340.- €
Anmeldung:
Bitte ausschließlich per Mail an info@auszeithaus-hohenlohe.de. Unsere Auszeithaus-Schnupperwochenenden können nicht über den Online-Belegungsplan erfasst werden. Eine Anmeldung als Gastteilnehmer (ohne Übernachtung, aber mit Verpflegung im Auszeithaus) ist nach Rücksprache bis zu einer bestimmten Gruppengröße möglich. Kosten pro Person für Teilnahme und Verpflegung 150.- €.